Doteky i vůně působí na emoce. Dokáží vnést naprosté uvolnění a úlevu celému tělu. Je proto velmi důležité, aby byla při masáži uklidněná i naše mysl.

Esenciální oleje vám pomohou s uvolněním a svojí vůní masáž zpříjemní. Masáž stimuluje krevní oběh, uklidňuje nervový systém a uvolňuje svalové napětí. Aromaterapeutická masáž by měla být jemná, příjemná a nesmí působit bolest. Směsi esenciálních olejů se volí podle žádaného terapeutického účinku a psychického stavu člověka. Můžete si i sami pomoci při bolesti svalů či chodidel jemným promnutím unavených míst masážním olejem.

Příprava masážního oleje: do 50ml rostlinného oleje lisovaného za studena nebo BIO oleje, např. slunečnicového, mandlového, olivového aj. přidáme 10 - 25 kapek esenciálního oleje. Tam kde je nutno dodržet nízké koncentrace, postačí 3 - 5 kapek esenciálního oleje do 50 ml základního oleje. Směs důkladně promícháme a vyzkoušíme reakci na předloktí.